概说：

   在柑橘属精油中，葡萄柚精油的产量较少，因为它的油脂腺深藏在果皮内里，外观黄橙橙的果实密结于两个人身高的枝桠，叶片厚实油亮、会开小白花。

   原产于亚洲，但地中海沿岸的品种较多，现在则以美国佛罗里达州的品种较精良，也是世界输出的大宗；而以精油而言，以色列、佛罗里达州、巴西、加州所载植的品种提亮出的精油较佳。

   跟其他柑橘类植物一样，葡萄柚含有丰富的维生素C，也常用缓和感冒症状；它还具有像柠檬般强烈、鲜明的精油味道，只要吸入，会感到浑身充满活力，令人精神百倍。

历史：

因为它是人工种植的树种，早期欧洲人拿来当装饰、布置庭园用，被沙达克船长带到加勒比海周围各岛屿只有，才开始慢慢商业化种植，是化妆品、香水的主要原料之一，也是人类重要的水果之一。

相配精油：

   佛手柑、柠檬、乳香、天竺葵、茉莉、薰衣草、橙花、花梨木、迷迭香、罗勒、伊兰

使用与配方：

1．            消化系统：帮助消化，也是很好的开胃剂，厌食者可增进食欲。

消化/按摩：甜杏仁油10ml+葡萄柚5滴+芫妥3滴。

2．            泌尿系统：治疗水肿、蜂窝组织炎、推动淋巴以及排毒利尿、因此对减肥效果佳。

利尿/按摩：小麦胚芽油4ml+甜杏仁油16ml+葡萄柚5滴+杜松子3滴+茴香2滴。

3．            情绪：警醒、减压、开怀欢畅，有抗忧郁的效果；尤其对季节性的情绪失调有很好的功能。例如冬季忧郁、昏醒等，用后可以提振精神，其甜美的气味，非常适合扫除死气沉沉的冬天郁郁症。

抗忧郁/熏香：葡萄柚3滴+橙花3滴+薰衣草2滴。